"Áö±ÝÀº ·ÎµùÁß!"
¸Þ´º ¾Èº¸±â
img
Áø·á½Ã°£ ¾È³»
img
¿À½Ã´Â ±æ

¹Î°¨ÇÑ ºÎÀ§ÀÇ Á¦¸ð¸¦ ÇÁ¶óÀ̺øÇϰÔ
ÅëÁõÀº DOWN! Á¦¸ð È¿°ú´Â UP!
(ºê¶óÁú¸®¾ð. ºñŰ´Ï ¶óÀÎ Á¦¸ð ¹× ÀÌ¿Ü ¸ðµç ºÎÀ§ °¡´É)

·¹ÀÌÀú Á¦¸ð

ƯÁ¤ ÆÄÀåÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ ÇǺο¡ Á¶»çÇÏ¿© ¸ð³¶ (hair follicle) ÀÇ »ýÀå¼¼Æ÷¸¦ ÆÄ±«ÇÔÀ¸·Î½á ÅÐÀÇ ¼ºÀåÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ½Ã¼úÀÔ´Ï´Ù.

ù°ÉÀ½ Á¦¸ðÀÇ °­Á¡

  • 01ºñÁ¢ÃË½Ä Á¦¸ð ·¹ÀÌÀú·Î ±¤¿øÀÌ Á÷Á¢ ÇǺο¡ ´êÁö ¾Ê¾Æ À§»ýÀûÀ̸ç ÅëÁõ¡¤ÇǺΠ¼Õ»ó¡¤»ö¼ÒÄ§ÂøÀÌ Àû½À´Ï´Ù.
  • 02ù°ÉÀ½ Á¦¸ð´Â °øÀåÇüÀÌ ¾Æ´Ñ 1ÀÎ ¿©ÀÇ»ç Àü¹®Àǰ¡ ÇÁ¶óÀ̺øÇÑ °ø°£¿¡¼­ ÃæºÐÇÑ ½Ã°£À» µé¿© ½Ã¼úÇÕ´Ï´Ù.
  • 03¸ð¹ßÀÇ ±½±â¡¤¹Ðµµ¡¤ÇǺλö¿¡ µû¶ó ÀûÀýÇÑ ·¹ÀÌÀú °­µµ¸¦ ¼³Á¤Çϸç, °­µµ°¡ ºÎÀûÀýÇϸé È¿°ú ÀúÇÏ ¶Ç´Â È­»ó À§ÇèÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
  • 04Á¦¸ð·Î YÁ¸À» ±ú²ýÇÏ°Ô °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Á¦¸ð ÈÄ ¹Ì¹é¡¤Àç»ý °ü¸®¸¦ ÇÔ²² ÇÏ¸é ½Ã¼ú È¿°ú°¡ ´õ¿í ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù.

ºñÁ¢ÃË½Ä ·¹ÀÌÀú¶õ?

¿¡³ÊÁö Á¶»ç¸éÀÌ ÇǺο¡ Á÷Á¢ Á¢Ã˵ÇÁö ¾Ê¾Æ À§»ýÀûÀ̸ç cooling ½Ã½ºÅÛÀÌ ³»ÀåµÇ¾î À־ ÅëÁõÀÌ ¸Å¿ì Àû½À´Ï´Ù. ( º°µµÀÇ ¸¶ÃëÅ©¸² µµÆ÷ ¾øÀ̵µ ¾ÆÇÁÁö ¾Ê°Ô Á¦¸ð ·¹ÀÌÀú¸¦ ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)

Á¦¸ð ·¹ÀÌÀúÀÇ ½Ã¼ú ´ë»ó

  • ¿ÜÀ½ºÎÀÇ ¸Å²ô·´°í À§»ýÀûÀÎ °ü¸®¸¦ ¿øÇÏ´Â °æ¿ì

  • ¿Î½ÌÀ̳ª ¸éµµ°¡ ¹ø°Å·Î¿î °æ¿ì

  • ¹Ýº¹ÀûÀÎ ¸ð³¶¿°À̳ª Àα׷οî Çì¾î·Î ºÒÆí°¨À» ´À³¢´Â °æ¿ì

  • ¼ö¿µº¹À̳ª ³ëÃâ ÀÖ´Â ÀÇ»óÀ» ÀÔÀ» ¶§ ½Å°æ ¾²ÀÌ´Â °æ¿ì

  • ÀÜÅзΠÀÎÇØ ÇǺΠȭÀåÀÌ µé¶ß´Â °æ¿ì

½Ã¼ú ÀüÈÄ ÁÖÀÇ»çÇ×

  • ½Ã¼ú Àü½Ã¼ú 24½Ã°£ Àü ¸éµµ°¡ ÇÊ¿äÇϸç, ½Ã¼ú Àü ÇѵΠ´Þ°£ ¿Î½ÌÀº ÇÇÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

  • ½Ã¼ú ÈÄÇǺΰ¡ ºÓ¾îÁö°Å³ª °¡·Á¿òÀÌ ÀϽÃÀûÀ¸·Î »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸³ª º¸Åë ¼öÀÏ ³» ȸº¹µË´Ï´Ù.